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五谷鱼粉或五谷鱻粉=五谷+鱻(读:xian鲜)鱼
五谷即:火谷、悬谷、金谷、水谷、七谷。
火谷包括:
大米:又名糯米,味甘性平,具有补牛益气,健脾和胃,除烦渴,冬天室内暖气预热,空气干燥,早晚点大米粥,可以远离口干舌燥的困扰,特别需要提醒糖尿病患者的是:大米不同的烹调······

小米:又名栗米,味甘性平,有健脾和胃的作用,适用于脾胃虚热,反胃呕吐,腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时上面浮起一层细腻的粘稠物,俗称为“米油”,中医认为米油的营养极高。
小麦:小麦味甘,性平微寒,有健脾益肾、养心定神功效,小麦与大米、大枣一起煮粥服·····
玉米:玉米味甘性平,具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用,玉米油中的亚油酸能防止胆固醇。
苡米:又叫薏米,所含蛋白质远比米西高,易消化吸收,对减轻胃肠负担、增强体质有益。中医认为,苡米味甘淡性微寒,有健脾补肺、清热利湿的作用····
1、腌鱼粉是玉米淀粉、胡椒粉、香辛料、葱姜蒜、料酒、淀粉、蛋清、盐、鸡精味精等。日常食用鱼肉较多的人群患抑郁症的风险比其他人群低17%,这可能与鱼肉中所含的Omega-3不饱和脂肪酸有关。腌鱼是一款苗家美食,是用田鱼、鲤鱼、禾花鱼等为主要腌制原料,是贵州黔东南苗族侗族特有的地方性代表美食。

2、含有人工无法合成的氨基酸以及多种维生素等,具有健胃、助消化的功能。腌制10年以上的腌鱼还可以治肠炎、止泻,特别是病后或产后食欲不振,吃腌鱼能增强食欲,振奋精神。
鱼粉是以全鱼或鱼下脚料(鱼头、鱼尾、鱼鳍、内脏等)为原料,经蒸煮、压榨、干燥、粉碎后制成的饲料。
全世界鱼粉产量最多的国家依次是智利、秘鲁、日本、美国等,同时,挪威、丹麦、南非、冰岛及泰国也是主要的鱼粉生产国。其中以智利、秘鲁产量最高。我国鱼粉工业起步晚,且多集中于浙江、广东、山东、福建等沿海省区。我国鱼粉使用量较高,进口鱼粉来自秘鲁。
腌鱼粉的原料主要包括玉米淀粉、胡椒粉、香辛料、葱姜蒜、料酒、淀粉、蛋清、盐、鸡精味精等。
玉米淀粉:作为腌鱼粉中的一种重要成分,有助于鱼肉的嫩滑处理。胡椒粉和香辛料:提供腌鱼的风味和香气,增强鱼肉的口感。葱姜蒜:具有去腥增香的作用,是腌鱼粉中不可或缺的调料。料酒:帮助去腥,同时增加鱼肉的香味。淀粉和蛋清:用于使鱼肉更加嫩滑,提升食用体验。盐、鸡精味精:用于调味,使腌鱼的味道更加鲜美。腌鱼粉常用于腌制鱼肉,使鱼肉更加入味、嫩滑,是制作腌鱼等美食的重要辅助材料。

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