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翘壳鱼好吃的做法如下:
主料:翘壳鱼、泡椒、芹菜。
辅料:葱、姜、蒜、辣椒、盐、料酒、豆瓣酱。
1、鱼洗净切成两段,用葱、姜、盐、料酒腌制半小时。

2、配料备齐。
3、先将腌好的鱼放油锅里煎至金黄。
4、将鱼捞出,油锅里加入猪油及蒜、泡椒、豆瓣酱炒香。
5、渗汤加入酱油、大葱头,把鱼放入中小火煮三分钟,然后加入芹菜段、胡椒粉再煮两分钟,先将鱼捞出装盘,水淀粉加入鱼汤勾欠淋上即可。
要做出好吃的母猪壳鱼,可以按照以下的步骤进行:

1.准备材料:母猪壳鱼、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉、生姜、蒜瓣、红辣椒、青椒、葱花。
2.母猪壳鱼处理:将母猪壳鱼洗净,用开水焯烫一下,去除血水和腥味。
3.腌制母猪壳鱼:将焯烫好的母猪壳鱼放入容器中,加入一些姜片、葱段、料酒,稍微腌制一下,让鱼肉入味。
4.准备调料:将一些生姜切丝,蒜瓣切片,红辣椒和青椒切丝备用。将酱油、盐、鸡精、胡椒粉调成酱汁备用。
5.烹饪母猪壳鱼:在锅中热油,放入姜丝和蒜片煸炒出香味,加入红辣椒和青椒丝翻炒片刻。

6.加入腌制好的母猪壳鱼,煮熟后加入调好的酱汁,翻炒均匀,使鱼肉吸收调料的味道。
7.最后撒上葱花,炒匀即可。
8.端盘装盘,即可享用美味的母猪壳鱼。
注意:在烹饪的过程中要保持火力均匀和适当,避免过度煮熟导致鱼肉过韧。并且根据个人口味的喜好,可以适当调整加入的调料量。
材料

净鱼肉250克。调料酱油、醋各3大匙,白糖2大匙,香油1大匙,精盐、味精各1/3小勺,胡椒粉1/4小勺,葱、蒜末各少许。
做法
1、将鱼肉切成10厘米长,2厘米宽,2厘米厚的条,放入盆内,加入香油精盐、味精、酱油、胡椒粉,腌制10分钟。
2、用小碗加入酱油、醋、白糖、味精葱姜末对成调味汁。
3、将腌好的鱼条用竹签串上,放在无烟的炭火盆的铁架上,烤熟带调味汁上桌。

材料替换
鱼肉可用牛、羊肉替换,称为烤肉串。
口味变化
调味料中去掉酱油、白糖、醋,用辣椒粉、孜然调味,则称为烤孜然鱼串。
翘壳鱼一般野外居多,而且6-10月份是最佳的垂钓季节,肉嫩爽滑,夏天餐桌上不可多得的一道菜肴。那么,翘壳鱼怎么做好吃?翘壳鱼刺多吗?

翘壳鱼怎么做好吃
主料:翘壳一条,重3.2斤
调料:“好人家”青花椒鱼调料一代,豆瓣,泡海椒,芹菜,仔姜,大蒜等。
辅料:芹菜一斤。
一、将鱼洗净片开并切条块,用鱼调料里面的码料加料酒把鱼块码20分钟。

二、把芹菜切成节,用开水下锅1-2分钟后装入盛鱼的容器底。
三、将泡海椒,仔姜,青菜,大蒜切碎,把油烧熟后把鱼调料和豆瓣一起下锅抄香自红亮加入清水烧开5分钟后加入白糖少许。
四、把码好的鱼放入锅中并用快子抄一下以勉粘成一(脱),大火煮5分钟关小火,马上加入味精,鸡精,葱花并起锅倒入装有芹菜节的容器?,把鱼调料?的青花椒和辣椒面撒在面上,另用菜油少许烧熟后淋在上面并放上芹菜叶就大功告成。
翘壳鱼刺多吗
翘壳鱼刺多,而且都是小刺,所以给小朋友吃时需要注意,也可以酥炸翘壳鱼。

翘壳鱼的营养价值
肉白而细嫩,味美而不腥,一贯被视为上等经济鱼类。其营养成分为:每百克可食部分含蛋白质18.6克,脂肪4.6克,热量116千卡,钙37毫克,磷166毫克,铁1.1毫克,核黄素0.07毫克,烟酸1.3毫克。
春夏季捕获之白鱼,全鱼可入药,其肉性味甘、温,有开胃、健脾、利水、消水肿之功效,治疗消瘦浮肿、产后抽筋等症有一定疗效。
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