你有没有过这种经历？明明饿得前胸贴后背，看到最爱的炸鸡奶茶却直犯恶心，一量体温——好家伙39℃！新手如何快速涨粉可能难倒很多人，但搞懂"发烧厌食"这事儿可比拍vlog简单多了。你发现没？这发烧就像给身体按了暂停键，连干饭这么本能的事都能罢工，是不是很玄乎？
我上个月重感冒烧到38.5℃那会儿，看着老妈端来的排骨汤愣是反胃。后来查资料才发现，体温每升高1℃，基础代谢率能涨13%！这相当于身体背着20斤沙包在跑步，哪还有力气消化食物？更绝的是，免疫系统这时候会把白细胞介素-6这种物质狂甩出来，直接给大脑食欲中枢泼冷水。
搞养殖的朋友跟我说过个有意思的现象：生病的鸡鸭都会主动断食。其实人类也留着这套远古生存机制：
记得我表弟上次甲流，非嚷着要吃火锅，结果半夜吐得比喷泉还壮观...所以说啊，身体可比脑子聪明多了！
Q：那烧到多少度必须强制进食？
A：其实没有固定标准！关键是看有没有脱水症状（比如嘴唇爆皮、尿黄）。我邻居家小孩上次高烧，家长硬灌粥，结果全吐在护士身上——这种时候喝点电解质水比吃饭管用多了。
Q：为什么有人发烧反而胃口好？
前两天刷到个医学案例，说有个大姐每次发烧都要啃冰棍，查出来居然是缺铁性贫血！这种情况属于个体差异，就像有人喝咖啡犯困，有人却提神。
见过最离谱的是有人发着烧直播吃变态辣翅，美其名曰"以毒攻毒"，结果第二天直接送急诊。要我说啊，厌食其实是身体发的求救信号，这时候还想着"吃回本"的，不是心大就是虎！记住啦，发烧时你的胃不是垃圾桶，它只是个需要静养的伤员。
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