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杜仲
又名:丝棉皮
性味归经:味甘,性温;归肝、肾经。
强筋健骨中国宝树
杜仲为我国特有的珍贵植物,是补肝肾、强筋骨之要药。虽在中医传统应用中以树皮入药,但近几年发现,杜仲叶与杜仲皮的有效成分基本相同,甚至杜仲叶的某些成分的含量还超过杜仲皮,在临床上,杜仲叶可代替杜仲皮使用。在《本草纲目》中杜仲“甘温能补,微辛能润,故能入肝而滋肾”,并“肝主筋,肾主骨,肾充则骨强,肝充则筋健……”。

【杜仲小档案】
杜仲属落叶乔木,是地质史上第三纪残留古生物的特有树种,为我国特有,已被列为国家二级保护树种,主要分布于湖北、四川、云南、贵州、河南、浙江、甘肃等地。药用部位为杜仲树皮,树皮折断时有极多的橡胶纤细弹丝,银白如棉,因此又称“木棉”。一般在清明至夏至期间,剥下树龄在15~20年以上的树皮,除去粗皮,晒干,润透,切块或切丝,再晒干,即为生杜仲;用盐水拌匀,小火炒至微有焦斑,再晾干,即为盐水炙杜仲。
【功效主治】
功效补肝肾,强筋骨,安胎。
主治1.用于肝肾不足引起的腰膝酸软、下肢痿软、阳痿等。2.用于肝肾亏虚引起的妊娠下血、胎动不安或习惯性流产等。3.可降低血压。

【真伪鉴别】
正品杜仲皮,扁平板块状,外表淡棕色或灰褐色,有斜方形横裂的皮孔,内表面暗紫色,断面有细密银白色富弹性的橡胶丝。
伪品之一为丝棉木,来源于卫矛科白杜的树皮,浅槽状或单筒状,外表灰白色或灰黑色相间,内表面黄白色或淡红棕色,有细纵纹,断面有白色胶丝,疏而脆。
伪品之二是正木皮,来源于卫矛科正木的树皮,平板状或卷筒状,外表灰褐色,有点状突起的皮孔及纵向浅裂纹,内表面浅棕色,具纵向条纹,断面有银白色丝状物相连,拉到3毫米处即断。
【注意事项】

杜仲性温,阴虚火旺者慎用。
江米面能代替糯米粉。江米属于糯米的一种,形状细长,是家常经常食用的粮食之一。江米面又叫江米粉,是将江米磨成粉末,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。例如,元宵节吃的元宵就是由江米粉制成。由此可知,江米面和糯米粉就是一种东西,只是叫法不同。
江米面能代替糯米粉吗
糯米粉又名江米面、粘米面,是用糯米浸泡一夜,水磨打成浆水,用个布袋装着吊一个晚上,待水滴干,把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉。 在超市也能买到现成的。它可以制作汤团(即元宵)之类食品和家庭小吃,以独特的风味闻名。
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。

糯米分为籼糯米和粳糯米,籼糯米就是江米,外形细长;而粳糯米为圆糯米,也叫圆江米,形状短粗。江米制成的酒,可用于滋补健身和治病。可用江米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。
硅胶可以代替石膏做模具。
1、硅胶(Silica gel; Silica)别名:硅酸凝胶是一种高活性吸附材料,属非晶态物质,其化学分子式为mSiO2·nH2O;除强碱、氢氟酸外不与任何物质发生反应,不溶于水和任何溶剂,无毒无味,化学性质稳定。
2、各种型号的硅胶因其制造方法不同而形成不同的微孔结构。硅胶的化学组份和物理结构,决定了它具有许多其他同类材料难以取代得特点:吸附性能高、热稳定性好、化学性质稳定、有较高的机械强度等。硅胶根据其孔径的大小分为:大孔硅胶、粗孔硅胶、B型硅胶、细孔硅胶等。
鹿筋和羊肉。

鹿筋性温,入肝、肾经,有强壮筋骨、祛风湿的功效,食疗中多用于辅助治疗慢性腰腿痛、四肢麻痹、关节酸痛等症。杜仲有补肝肾、强筋骨的作用,巴戟除了补肾阳、强筋骨外,还有益精血、祛风湿的作用。
这款汤用杜仲、巴戟搭配鹿筋,加上温补的羊肉,对于肝肾不足所导致的筋骨痿软、腰膝酸痛、风湿骨痛、关节冷痛、四肢麻痹等症有一定的疗效。羊肉也是补虚佳品,既可益气补虚,又可温中暖下,是冬季进补不错的选择。
扩展资料
男人补肾壮阳的常见食物
1、核桃:核桃我们最熟悉的作用功效就是安神益智,但是其实核桃还可以帮助补肾壮阳,马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出 :由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。

2、韭菜:韭菜是我们比较常见的“壮阳”菜,可以帮助补肾壮阳,治疗男性疾病,韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。
3、泥鳅:泥鳅里面含有的营养物质非常丰富,男性朋友适当的吃一些可以养肾生精。含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
4、虾:虾子当中含有的营养也比较多,可以强身健体,补肾壮阳,虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
5、驴肉:驴肉也是我们比较常见的补血壮阳的一种食物,可以让男人更强壮,俗话说:天上龙肉,地上驴肉。是一种低脂肪,高蛋白,低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴补阳,补气养血,省心去烦劳。
参考资料来源:人民网——补阳固肾强筋壮骨推荐杜仲巴戟羊肉汤

人民网——男人补肾壮阳吃什么?11种食物和中药不可少
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